Schrijver Archieven hisham

Vragen die je jezelf stelt als je gedrag wilt veranderen

Wat zijn de voordelen? Wat is de winst? Vragen die je stelt als je gedrag wilt veranderen. Het antwoord kan iets ’tastbaars’ zijn zoals het overhouden van meer geld, vaker bewegen, een lager vetpercentage, minder veiligheid incidenten of een hogere productiviteit. Maar de meest krachtige voordelen zijn de psychologische. Denk bijvoorbeeld aan status, vrijgevigheid, voldoening…

Verschillende opvattingen van het woord beloning

Het woord ‘BELONING’ word nogal eens op verschillende manieren opgevat als het gaat om gedragsverandering. Dit zorgt voor verwarring en maakt duurzame gedragsverandering uitblijft. 1. een beloning die je aan het eind van een periode van “goed gedrag” krijgt is eerder een bonus. Uit onderzoek is gebleken dat het inzetten voor een bonus niet doorslaggevend…